Acasă 
Produse
Vitrina cu idei 
Romania for Gold
Contact 
Daca esti in cautarea unei gustari delicioase si sanatoase, sau daca vrei vrei sa adaugi proteine in alimentatie, Edenia Wellness Mix este alegerea potrivita.
Contine un amestec ideal de legume: mazare, porumb, fasole romano, boabe de soia, fasole rosie boabe, seminte de floarea soarelui, ceapa.
Nu se decongeleaza inainte de gatire.
8-10min
Intr-o tigaie incinsa pune 1-2 linguri de ulei, iar cand acesta s-a incalzit adauga amestecul de legume congelate Edenia Wellness Mix si amesteca in mod regulat, la foc mediu, timp de 8-10 minute, pana cand legumele ajung la consistenta dorinta. Adauga sare si mirodenii dupa gust.
8-10min
Scoate din punga legumele congelate din Edenia Wellness Mix si pune-le intr-un vas termorezistent, cu capac. Adauga in vas 2-3 linguri de apa, pune capacul si introdu vasul in cuptorul cu microunde la 850 W. Incalzeste legumele 4-5 minute, opreste cuptorul pentru a le amesteca putin si apoi mai incalzeste-le inca 4-5 minute. La final, asteapta un minut inainte de a scoate capacul. Adauga sare si mirodenii dupa gust si amesteca inainte de servire.
|
Informații nutriționale
|
Per 100 gr
|
% CR*
|
|
Valoare energetică |
489 kJ / 117 kcal |
6% |
|
Grăsimi |
3.9 g |
6% |
|
Din care acizi saturați |
0.6 g |
3% |
|
Glucide |
11 g |
0% |
|
Din care zaharuri |
1.5 g |
2% |
|
Fibre |
4.1 g |
16% |
|
Proteine |
7.3 g |
15% |
|
Sare |
0.07 g |
1% |
*Consumul de referință al unui adult obișnuit este de 8400kJ/2000kcal
Pana la data inscrisa pe ambalaj
Disponibil tot anul
Fără pierderi
Rapid
