Veggie tots

burger badge

Gramaj: 450 g

O punga de veggie tots Edenia contine in cantitati egale chiftelute de conopida si chiftelute de broccoli, acoperite de fulgi de cartofi, care le confera o crusta crocanta. Tot ce iti ramane de facut este sa le prepari dupa preferinta atat la cuptor, fara ulei, cat si prin prajire in fripteuza daca doresti o crusta mai crocanta. Se pot consuma ca atare sau precum garnitura si sunt perfecte pentru perioada postului.

Conopida si broccoli sunt 2 dintre alimentele considerate superfoods a caror consum este recomandat a fi inclus cat mai des in dieta.

Potrivit pentru 2 portii.

Produsul nu se decongeleaza inainte de preparare.

Beneficii
Cum se gateste
Conditii de pastrare
Informatii nutritionale

Legumele Edenia sunt legume proaspete, curatate si sortate cu grija.

Chiftelutele din legume sunt invelite intr-o crusta croacanta, deja condimentata, preprajite si apoi congelate rapid prin metoda IQF (individually quick frozen).

CUPTOR
10-12 MIN.

Pune chiftelutele de conopida si broccoli congelate pe o tava cu hartie de copt si introdu tava in cuptorul preincalzit la 200 ˚C, timp de 10-12 minute. Intoarce-le ocazional astfel incat sa se rumeneasca uniform.

TIGAIE
4-5 MIN.

Pune chiftelutele de conopida si brocoli congelate intr-o tigaie cu ulei incins (3 lingurite de ulei) si prajeste-i la foc mediu timp de 4-5 minute, pana capata o culoare aurie. Intoarce-le ocazional astfel incat sa se rumeneasca uniform.

-18 °C pana la data inscrisa pe ambalaj

Informatii nutritionale	100 g de produs contin	% CR*
Valoare energetica	689 kJ / 165 kcal	8%
Grasimi	9.7 g	14%
din care acizi grasi saturati	1.2 g	6%
Glucide	15.3 g	2%
din care zaharuri	1.4 g	6%
Fibre	2.0 g	–
Proteine	3.2 g	11%
Sare	0.66 g	14%