Veggie tots

veggie_tots

Veggie tots

burger badge

Gramaj: 450 g

O punga de veggie tots Edenia contine in cantitati egale chiftelute de conopida si chiftelute de broccoli, acoperite de fulgi de cartofi, care le confera o crusta crocanta. Tot ce iti ramane de facut este sa le prepari dupa preferinta atat la cuptor, fara ulei, cat si prin prajire in fripteuza daca doresti o crusta mai crocanta. Se pot consuma ca atare sau precum garnitura si sunt perfecte pentru perioada postului.

Conopida si broccoli sunt 2 dintre alimentele considerate superfoods a caror consum este recomandat a fi inclus cat mai des in dieta.

Potrivit pentru 2 portii.

Produsul nu se decongeleaza inainte de preparare.

  • Beneficii
  • Cum se gateste
  • Conditii de pastrare
  • Informatii nutritionale

Legumele Edenia sunt legume proaspete, curatate si sortate cu grija.

Chiftelutele din legume sunt invelite intr-o crusta croacanta, deja condimentata,  preprajite si apoi congelate rapid prin metoda IQF (individually quick frozen).


icon-cuptorCUPTOR

10-12 MIN.

Pune chiftelutele de conopida si broccoli congelate pe o tava cu hartie de copt si introdu tava in cuptorul preincalzit la 200 ˚C, timp de 10-12 minute. Intoarce-le ocazional astfel incat sa se rumeneasca uniform.

TIGAIE
4-5 MIN.
Pune chiftelutele de conopida si brocoli congelate intr-o tigaie cu ulei incins (3 lingurite de ulei) si prajeste-i la foc mediu timp de 4-5 minute, pana capata o culoare aurie. Intoarce-le ocazional astfel incat sa se rumeneasca uniform.

-18 °C pana la data inscrisa pe ambalaj

Informatii nutritionale 100 g de produs contin % CR*
Valoare energetica  689 kJ / 165 kcal 8%
Grasimi 9.7 g 14%
din care acizi grasi saturati 1.2 g 6%
Glucide 15.3 g 2%
din care zaharuri 1.4 g 6%
Fibre 2.0 g  –
Proteine 3.2 g 11%
Sare 0.66 g 14%

*Consumul de referinta al unui adult obisnuit este 8400kJ/ 2000kcal

GASESTE-TI INSPIRATIA

Intra pe vitrinacuidei.ro pentru retete rapide si gustoase cu produsele Edenia