Paella

Paella

badge_12

Gramaj: 600 g

Paella este o mancare traditionala spaniola, pe care de acum inainte o poti pregati rapid si la tine acasa.

Amestecul perfect intre orezul galben ales bob cu bob, pestele, fructele de mare si legumele bogate in vitamine iti vor incanta papilele gustative si cu siguranta te va duce cu gandul la vacanta.

Contine: orez prefiert, mazare, Alaska Pollock, pui, creveti, ceapa, ardei, rosii, ciuperci, midii.

Nu se decongeleaza inainte de gatire.

  • Beneficii
  • Cum se gateste
  • Conditii de pastrare
  • Valori nutritionale (100 g)

Mancare gata pregatita, dupa o reteta spaniola.

Se prepara usor, in doar 10 minute.

TIGAIE
10 MIN.
Intr-o tigaie incinsa pune 1 lingura de apa, iar cand aceasta s-a incalzit adauga paella congelata si amesteca in mod regulat la foc mediu timp de 8-10 minute pana cand produsul ajunge la consistenta dorita.
CUPTOR CU MICROUNDE
10 MIN.
Scoate paella congelata din punga si pune-o intr-un vas termorezistent cu capac, adauga 2-3 linguri de apa, pune capacul si introdu vasul in cuptorul cu microunde la 850 W. Incalzeste 4-5 minute, opreste cuptorul cu microunde pentru a amesteca si incalzeste din nou inca 4-5 minute. Dupa ce ai scos produsul din cuptorul cu microunde asteapta un minut inainte sa scoti capacul.

-18 °C pana la data inscrisa pe ambalaj
-12 °C timp de o luna
-6 °C timp de o saptamana

Informatii nutritionale 100 g de produs contin % CR*
Valoare energetica 463 kJ / 109 kcal 5%
Grasimi 0.5 g 1%
din care acizi grasi saturati 0.1 g 1%
Glucide 20 g 8%
din care zaharuri 0.9 g 1%
Fibre 1.2 g
Proteine 5.6 g 11%
Sare 0.72 g 12%

*Consumul de referinta al unui adult obisnuit este 8400kJ/ 2000kcal

GASESTE-TI INSPIRATIA

Completeaza masa cu alte preparate rapide din vitrinacuidei.ro