File de Alaska Pollock

peste_0033_file-alaska

File de Alaska Pollock

Gramaj: 600 g

Specie: Theragra Chalcogramma

Alaska Pollock este un peste cu carnea alba, bogat in proteine si cu un continut scazut de grasimi si carbohidrati.

  • 100% natural
  • peste de captura
  • file, cu piele, fara oase*
  • glazura 10%

Se decongeleaza in frigider cu 12 ore inainte de a fi pregatit.

*Produsul poate contine urme de oase.

  • Beneficii
  • Cum se gateste
  • Conditii de pastrare
  • Valori nutritionale (100 g)

Pestele congelat Edenia este un produs 100% natural (nu contine fosfati, aditivi sau alte chimicale).

Are stratul minim de glazura (0-10%) pentru a proteja fileurile de peste de arsurile datorate temperaturilor scazute.

Toate produsele din gama de peste Edenia sunt congelate individual (IQF – Individually Quick Frozen). Fiecare bucata de file de peste este inghetata rapid, la -35 grade, pastrandu-si astfel prospetimea, aspectul si forma.

Speciile de peste Edenia sunt atent selectionate din cele mai bune specii la nivel international.

Recomandare: pentru a avea garantia gustului si autenticitatii pestelui cumparat, verificati intotdeauna denumirea in latina a speciei pestelui si nivelul de glazura, mentionate obligatoriu pe ambalaj.

CUPTOR
10 MIN.
Pune fileurile de Alaska Pollock Edenia, decongelate in prealabil, intr-o tava de cuptor, stropeste-le cu ulei si asezoneaza-le in functie de reteta. Introdu apoi tava in cuptorul preincalzit la 180 grade, timp de aproximativ 10 minute sau pana cand pestele este gatit.
TIGAIE
6-8 MIN.
Pune fileurile de Alaska Pollock Edenia, decongelate in prealabil, intr-o tigaie incinsa si lasa-le pe foc timp de 3-4 minute pe fiecare parte.

-18 °C pana la data inscrisa pe ambalaj
-12 °C timp de o luna
-6 °C timp de o saptamana

Informatii nutritionale 100 g de produs contin % CR*
Valoare energetica 319 kJ / 75 kcal 16.0%
Grasimi 0.8 g 1.1%
din care acizi grasi saturati 0.1 g 0.5%
Glucide 0 g 0.0%
din care zaharuri 0 g 0.0%
Fibre 0 g 0.0%
Proteine 17 g 34.0%
Sare 0.9 g 16.0%

*Consumul de referinta al unui adult obisnuit este 8400kJ/ 2000kcal

GASESTE-TI INSPIRATIA

Intra pe vitrinacuidei.ro pentru retete rapide si gustoase cu file de Alaska Pollock