Ciuperci taiate
Gramaj: 450 g
Pregatim si congelam rapid ciupercile astfel incat sa le pastram savoarea si gustul natural.
Apoi ele ajung pe masa ta, pentru ca tu sa te bucuri de proprietatile lor nutritive: cu o cantitate mica de grasimi, dar bogate in fibre si antioxidanti, ciupercile congelate Edenia sunt alegerea perfecta.
Nu se decongeleaza inainte de gatire.
- Beneficii
- Cum se gatesc
- Conditii de pastrare
- Valori nutritionale (100 g)
Legumele Edenia sunt curatate, sortate cu grija si congelate rapid la cateva ore de la recoltare, astfel reducandu-se considerabil pierderea vitaminelor si substantelor nutritive.
- Gatit rapid
- Fara pierderi
- Disponibilitate tot anul
OALA6-8 MIN.
Intr-o oala cu apa clocotita adauga ciupercile Edenia congelate si lasa-le la foc mediu timp de 6-8 minute dupa ce apa a dat in clocot din nou.
TIGAIE5-7 MIN.
Intr-o tigaie incinsa adauga ciupercile Edenia congelate si amesteca in mod regulat, la foc mediu, timp de 5-7 minute.
MICROUNDE6-8 MIN.
Scoate din punga ciupercile Edenia congelate si pune-le intr-un vas termorezistent cu capac, adauga 2-3 linguri de apa, pune capacul si introdu vasul in cuptorul cu microunde la 850 W. Incalzeste timp de 3-4 minute, opreste cuptorul pentru a amesteca si incalzeste din nou inca 3-4 minute. Dupa ce ai scos vasul din cuptorul cu microunde, asteapta 1 minut inainte sa scoti capacul. Amesteca inainte sa servesti.
-18 °C pana la data inscrisa pe ambalaj
-12 °C timp de o luna
-6 °C timp de o saptamana
| Informatii nutritionale | 100 g de produs contin | % CR* |
| Valoare energetica | 52 kJ / 12 kcal | 1% |
| Grasimi | 0.1 g | <1% |
| din care acizi grasi saturati | < 0.1 g | <1% |
| Glucide | 1.2 | <1% |
| din care zaharuri | < 0.1 g | <1% |
| Fibre | 0.9 g | – |
| Proteine | 1.2 g | 2% |
| Sare | 0.07 g | 1% |
*Consumul de referinta al unui adult obisnuit este 8400kJ/ 2000kcal
